Jesteś na blogu prywatnej poradni lekarskiej. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem? Kliknij tutaj >
NFZ finansuje pilotażowy program walki z uzależnieniem cyfrowym
Opublikowano: Aktualizacja: 5 maja 2025
„Cyfrowe uzależnienie, realna pomoc” – to nazwa pionierskiego programu, który ma pomagać młodym ludziom walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych i wirtualnego świata. A problem jest poważny. Według bowiem danych Urzędu Komunikacji Elektronicznej z 2019 roku blisko 9 na 10 dzieci korzysta z Internetu codziennie. Ponad 80% młodych osób w wieku od 7 do 15 lat ma telefon komórkowy. Używa go także już niemal 64 proc. dzieci w wieku 7-9 lat. Powszechny dostęp do nowych technologii prowadzi do uzależniania, dlatego warto o tym mówić i reagować.
Nastolatkowie w Świecie Cyfrowym: Ucieczka, Wyobcowanie i Zdrowotne Konsekwencje
Dzieci i młodzież korzystają z technologii cyfrowych z różnych, często błahych powodów. Często jest to zwykła nuda, ograniczone kontakty społeczne lub brak zainteresowania ze strony rodziców. Zdarza się, że wirtualne kontakty stają się dla nich ważniejsze, niż realne. Szczególnie w okresie dojrzewania ucieczka w wirtualny świat jest efektem kłopotów rodzinnych, problemów emocjonalnych oraz poczucia wyobcowania. Zdaniem specjalistów od terapii e-uzależnień, nadużywanie technologii cyfrowych może pociągać za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia młodego człowieka. Są to nie tylko problemy związane z psychiką. Mogą to być również wady postawy, ból oczu, głowy, wady wzroku oraz nadmierna masa ciała. Istotne jest zatem wykrycie problemu na jak najwcześniejszym etapie.
Potrzebujesz pomocy lekarza, a Twoja przychodnia jest zamknięta?
W poradni online ReceptaULekarza.pl zamówisz szybką konsultację z lekarzem, który może Ci wystawić e receptę online, możliwą do zrealizowania w każdej aptece.

Dla kogo jest program „Cyfrowe uzależnienie, realna pomoc”?
Program jest przede wszystkim odpowiedzią na coraz groźniejszy problem uzależnień cyfrowych wśród dzieci i młodzieży. Mogą z niego skorzystać dzieci przed rozpoczęciem nauki w szkole oraz dzieci i młodzież w wieku szkolnym – do czasu ukończenia nauki w szkołach ponadpodstawowych. Program jest bezpłatny, finansowany przez NFZ i dostępny 14 miastach w Polsce. Trwa do 12 tygodni.
Do udziału w programie nie potrzeba skierowania. Wystarczy skontaktować się z placówką realizującą program.
Jaki jest cel programu „Cyfrowe uzależnienie, realna pomoc”?
Pilotaż stawia sobie za cel ograniczenie negatywnych zachowań związanych z uzależnieniami cyfrowymi wśród dzieci i młodzieży. A także zwiększenie wiedzy z zakresu nowych technologii i skutków ich nadużywania. Istotne jest także wsparcie uczniów i ich rodziców w walce z uzależnieniami od nowych technologii. A także poprawa psychicznego i fizycznego stanu zdrowia dzieci i młodzieży. Od lipca bieżącego roku skorzystało z niego blisko 5 tys. osób, w tym przeszło 3 tys. dzieci. Program jest przedłużeniem trwającego od 2012 roku wsparcia dla dzieci i młodzieży nałogowo korzystających z komputerów i telefonów komórkowych. Trwać będzie wstępnie do 30 czerwca 2024 r.
Znasz osobę, której przydadzą się te informacje? Daj jej znać:
Informacje z artykułu nie są poradą lekarską!
Artykuły na blogu nie mają charakteru porady lekarskiej. Choć pisano je z dołożeniem starań, by informacje w nich podane były rzetelne, autorzy nie mają wykształcenia medycznego. Jeśli szukasz pomocy lekarskiej, zapraszamy do zamówienia konsultacji na stronie poradni lub do kontaktu ze swoim lekarzem.


