Mapa strony

Blog artykuły

• Przewlekłe zmęczenie czy to tylko brak snu? Jak rozpoznać syndrom chronicznego zmęczenia?,
• Jak oczyścić organizm? Naturalne produkty wspierające pracę wątroby i nerek,
• Które zmiany skórne mogą wskazywać na raka?,
• Jak skutecznie rzucić palenie? Sprawdzone metody i porady krok po kroku,
• Co wpływa na szybkie starzenie się i jak temu zapobiec?,
• Rola naczyń krwionośnych w transportowaniu tlenu i substancji odżywczych,
• Czy drzemki w ciągu dnia są zdrowe? Jak korzystać z power napów, by nie zaburzać nocnego snu?,
• Jakie są najczęstsze przyczyny nabytych wad serca i jak je diagnozować?,
• Dlaczego warto czytać etykiety na suplementach diety i dawkować je zgodnie z zaleceniami?,
• Zmęczenie a aktywność fizyczna – jak znaleźć złoty środek między ruchem a odpoczynkiem?,
• Jak działa ucho i dlaczego słuch jest tak ważny dla równowagi?,
• Żołądek – jak trawi i chroni organizm przed patogenami?,
• Jak dieta wpływa na zdrowie układu nerwowego? Najlepsze składniki odżywcze dla mózgu,
• 10 kroków do lepszego snu: jak poprawić higienę snu?,
• Jak skutecznie odstawić alkohol?,
• Badanie kału - w jakim celu się je wykonuje?,
• Choroba Hashimoto - diagnostyka i leczenie,
• Interakcje leków z jedzeniem. Jak prawidłowo zażywać leki?,
• Plastyczność mózgu – jak układ nerwowy uczy się i adaptuje do zmian?,
• Dlaczego stres wywołuje trądzik, łuszczycę i inne problemy dermatologiczne?,
• Czy dieta wpływa na jakość snu? Produkty sprzyjające zasypianiu i te, których warto unikać,
• Naturalne antyoksydanty - jak odmłodzić organizm "od środka"?,
• Jak stres wpływa na układ nerwowy? Krótkoterminowe reakcje i długoterminowe konsekwencje,
• Nieleczone zęby – szkodliwy wpływ na cały organizm,
• Badania moczu - jakie problemy mogą wykryć?,
• Choroba Hashimoto - czym jest? Objawy i przyczyny,
• Hiperwitaminoza - czym grozi przedawkowanie witamin?,
• Jak stres wpływa na mikrobiom jelitowy i nasze samopoczucie?,
• Pasożyty ludzkie - diagnostyka,
• Jak działa przełyk i dlaczego czasem odczuwamy zgagę?,
• Trądzik - jakie choroby może sygnalizować?,
• Mgła mózgowa - jakie mogą być przyczyny?,
• Hormony stresu – jak kortyzol i adrenalina oddziałują na nasze ciało?,
• Jak wybierać sprawdzone i bezpieczne preparaty ziołowe?,
• Badania krwi jakie choroby mogą wykryć?,
• Pasożyty ludzkie - leczenie,
• Pasożyty ludzkie - objawy i przyczyny,
• Technologie i zmęczenie – jak urządzenia cyfrowe wpływają na nasze samopoczucie?,
• Jak szybko organizm regeneruje się po rzuceniu palenia?,
• Jak działa serotonina i jak wpływa na samopoczucie?,
• Jak działa dopamina? Neuroprzekaźnik motywacji, ruchu i emocji,
• Ziołolecznictwo - czy zawsze jest bezpieczne?,
• Czy GABA pomaga się wyciszyć? Rola neuroprzekaźnika hamującego,
• Choroby serca - jakie są najczęstsze?,
• Jak prawidłowe oddychanie przeponowe pomaga na stres?,
• Zmęczenie a problemy zdrowotne – kiedy zmęczenie sygnalizuje poważniejszą chorobę?,
• Neuroprzekaźniki – chemiczne wiadomości układu nerwowego,
• Dlaczego sen jest konieczny dla prawidłowego działania układu glimfatycznego?,
• Przepona jak wspomaga oddychanie i dlaczego warto dbać o jej kondycję?,
• Aktywność fizyczna a stres i zmęczenie – dlaczego warto ćwiczyć, nawet gdy brakuje energii?,
• Najczęstsze wady wzroku i ich przyczyny,
• Trzustka – klucz do trawienia i regulacji poziomu cukru we krwi,
• Serce – jak działa nasza życiowa pompa?,
• Układ nerwowy a ból – jak mózg interpretuje bodźce i dlaczego czasem boli nas "bez powodu"?,
• Skóra jako największy narząd – jak chroni i wspiera organizm?,
• Śledziona – niedoceniany organ układu krążenia i odpornościowego,
• Zmęczenie psychiczne vs. zmęczenie fizyczne – jak je rozpoznać i skutecznie sobie z nimi radzić?,
• Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu?,
• Czym jest wypalenie zawodowe i jak odróżnić je od zwykłego zmęczenia?,
• Jak kości wspierają organizm mechanicznie i metabolicznie?,
• Skóra człowieka – naturalna bariera ochronna. Co warto o niej wiedzieć?,
• Reumatyzm – więcej niż ból stawów. Co warto wiedzieć o tej chorobie?,
• Płuca – jak działają i dlaczego są kluczowe dla zdrowia całego organizmu?,
• Choroby neurodegeneracyjne – jak zmiany w układzie nerwowym prowadzą do takich schorzeń jak Alzheimer czy Parkinson?,
• Jajniki – nie tylko produkcja komórek jajowych, ale też hormonów,
• Mózg a sen – jak regeneracja nocna wpływa na zdrowie układu nerwowego?,
• Zespół stresu pourazowego (PTSD) – objawy, przyczyny i możliwości leczenia,
• Mielina – osłona neuronów: jak jej uszkodzenie prowadzi do chorób neurologicznych?,
• Układ limfatyczny – jak działa i dlaczego jest ważny dla detoksykacji organizmu?,
• Zmęczenie a niedobory witamin i minerałów – kiedy warto zrobić badania?,
• Techniki relaksacyjne w redukcji stresu. Które są najbardziej skuteczne?,
• Neurony – jak komunikują się w naszym ciele i co wpływa na ich zdrowie?,
• Jak działa układ autonomiczny i dlaczego jest kluczowy dla równowagi organizmu?,
• Jak stres wpływa na układ hormonalny? Kortyzol i jego rola w zmęczeniu,
• Nerki a zdrowie mózgu – jak te dwa narządy współpracują, by utrzymać równowagę w organizmie?,
• Rola diety w walce ze zmęczeniem i stresem – co jeść, by mieć więcej energii?,
• Rola rdzenia kręgowego w przekazywaniu sygnałów nerwowych,
• Czym jest adrenal fatigue? Fakty i mity na temat wyczerpania nadnerczy,
• Mózg – centrum dowodzenia organizmu: jak działa i co wpływa na jego wydajność?,
• Wpływ stresu na organizm – od bólu głowy po choroby serca,
• Ospa wietrzna u dzieci i dorosłych: Przebieg, objawy i profilaktyka,
• Różyczka: Jak się chronić i kiedy jest najgroźniejsza?,
• Jak radzić sobie z zespołem przewlekłego zmęczenia? Objawy i terapie,
• Choroby stawów – artretyzm, jego rodzaje i sposoby walki z bólem,
• Hormony: niewidzialni dyrygenci naszego organizmu – dlaczego są tak ważne?,
• Witaminy: Od odporności po zdrowe kości – jak wpływają na nasze zdrowie?,
• Życie z chorobą przewlekłą: przyczyny, konsekwencje i profilaktyka,
• Jak używki wpływają na zdrowie?,
• Na jakie choroby najczęściej umierają Polacy?,
• Jak dobrze spać i budzić się wypoczętym?,
• Jak działają nerki i jaką rolę pełnią w organizmie człowieka?,
• Jak hałas szkodzi naszemu zdrowiu?,
• Choroby nerek – cichy zabójca, którego często ignorujemy,
• Zapalenie krtani. Uciążliwe dolegliwości i chrypka, która utrudnia codzienne funkcjonowanie,
• Angina. Ból gardła, który może zwiastować poważniejsze problemy,
• Jak szybko pozbyć się bólu gardła?,
• Kaszel, przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie,
• Jak skutecznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka?,
• Zdrowy tryb życia. 8 prostych zasad dla lepszego samopoczucia i dłuższego życia,
• Alergia - jakie są objawy i jak leczy się alergię?,
• Grypa, adenowirusy, koronawirusy - jak je odróżnić? Rozpoznaj wroga i pokonaj chorobę!,
• Najpopularniejsze alergeny, co doprowadza nas do alergii?,
• Zapalenie płuc objawy i leczenie. Walka z cichym zabójcą,
• Zapalenie oskrzeli, przyczyny, objawy i metody leczenia,
• Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) objawy i leczenie,
• Duszność, Kaszel i Świszczący Oddech – Objawy, Przyczyny i Profilaktyka,
• Bóle mięśni przyczyny i postępowanie,
• Schorzenia dolnych dróg oddechowych,
• Schorzenia górnych dróg oddechowych,
• Zawroty głowy co oznaczają i kiedy powinny budzić niepokój?,
• Zatrucie pokarmowe Przyczyny, Objawy i Leczenie,
• Biegunka: Jak Rozpoznać, Leczyć i Zapobiegać Najczęstszym Przypadkom,
• Grypa jelitowa. Przewodnik po Objawach, Przyczynach i Leczeniu,
• Błonica, groźna choroba zagrażająca życiu,
• Bąblowica u człowieka, objawy i leczenie,
• Stłuszczenie trzustki, współczesne wyzwanie zdrowotne,
• Wirusowe zapalenie wątroby czym się objawia i jakie je leczyć?,
• Czy posiadanie przyjaciół wydłuża życie?,
• Jakie szczepienia należy powtarzać?,
• Wirus HPV. Co to jest, jakie daje objawy, jak się chronić?,
• Na co się szczepić w wieku dorosłym?,
• Żółtaczka. Co to za choroba i jak ją leczyć?,
• Wirus RSV – przyczyny, objawy i leczenie,
• Bilirubina, co to jest i co oznacza jej podwyższony poziom?,
• Co powinno znaleźć się w apteczce samochodowej?,
• Pierwsza pomoc, jak jej udzielić? Podstawowe zasady,
• Jak zachować się na miejscu wypadku drogowego?,
• Badajmy się! Profilaktyczne badania urologiczne dla kobiet.,
• Organizacje pacjenckie, choroby tkanki łącznej,
• Organizacje pacjentów dla osób niepełnosprawnych,
• Organizacje Pacjentów: Fundacja Projekt Starsi,
• NFZ finansuje pilotażowy program walki z uzależnieniem cyfrowym,
• Odszkodowania za błędy medyczne po nowemu,
• Będzie finansowanie dyżurów nocnych i świątecznych aptek przez NFZ,
• Opiekun medyczny w Polsce, czyli ważna rola w opiece nad pacjentem,
• Organizacje pacjentów dla osób ze schorzeniami psychicznymi: Fundacja eFkropka,
• Czy pacjent może wybrać lekarza w szpitalu?,
• Co to jest dobrowolne ubezpieczenie zdrowotne?,
• Jak dbać o zdrowie psychiczne u dzieci?,
• Lęk i depresja u dzieci i młodzieży,
• Instytut Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej czym jest i jaką rolę pełni?,
• Zdrowa dieta dla kobiet, klucz do dobrego samopoczucia i energii,
• Organizacje pacjentów pomagające w chorobach onkologicznych: Ogólnopolska Federacja Onkologiczna,
• Badaj swój poziom cholesterolu,
• Organizacje pacjentów: choroby urologiczne,
• Bezpieczny wypoczynek nad wodą,
• Kontynuacja leczenia po 2 sierpnia 2023: nowe przepisy wchodzą w życie. Co się zmieni?,
• Skierowanie do sanatorium tylko w wersji elektronicznej od lipca 2023 r.,
• Czym jest migrena i jakie są jej objawy,
• Zmiany dla diabetyków, większy dostęp do systemów monitorowania glikemii,
• Polskie Stowarzyszenie Diabetyków. Organizacja dla pacjentów z chorobami diabetologicznymi,
• Co z zaświadczeniami COVID-19 po zakończeniu stanu epidemiologicznego w Polsce?,
• Koniec stanu epidemiologicznego w Polsce dla SARS-CoV-2,
• Organizacje pacjenta, choroba Alzheimera,
• Organizacje pacjentów, choroby kardiologiczne,
• Stopa cukrzycowa, czyli niebezpieczne powikłanie przy cukrzycy,
• Organizacje pacjentów, zespół delacji 22q11,
• Organizacje pacjentów: zespół Marfana,
• Organizacje pacjentów: mukowiscydoza,
• Organizacje pacjentów, dystrofia mięśniowa,
• Organizacje pacjentów: neurofibromatoza,
• Jak utrzymać zdrowie i witalność podczas menopauzy?,
• Prawa Pacjenta w Polsce i ich ochrona,
• Czym jest i czym zajmuje się Rada Organizacji Pacjentów w Polsce?,
• E-konsultacje przyspieszą kontakt ze specjalistą?,
• Infekcja dróg moczowych. Sposoby na zapobieganie i leczenie infekcji dróg moczowych,
• Skarga do Rzecznika Praw Pacjenta. Gdzie zgłosić naruszenie praw pacjenta w Polsce?,
• Jak zmniejszyć ryzyko raka piersi?,
• Prawa Pacjenta. Do czego pacjent nie ma prawa?,
• Jak radzić sobie z niepłodnością u kobiet?,
• Jak zmniejszyć ryzyko chorób serca u kobiet?,
• Kto chroni prawa pacjenta w Polsce?,
• Zdrowe nawyki żywieniowe dla kobiet. Jakie nawyki warto sobie wyrobić i jak to zrobić?,
• Jak radzić sobie z depresją i lękiem u kobiet?,
• Jakie badania profilaktyczne powinny wykonywać kobiety i w jakim wieku?,
• Jak zmniejszyć ryzyko osteoporozy u kobiet?,
• Najlepsze sposoby radzenia sobie z PMS,
• Korzyści i ryzyka hormonalnej terapii zastępczej w okresie menopauzy,
• Odmowa leczenia i udzielanie zgody na leczenie. Jak to działa?,
• Jak uzyskać pomoc organizacji pacjentów przy długotrwałej chorobie gastrologicznej?,
• Nocna i świąteczna opieka zdrowotna jak działa?,
• Jak uzyskać doraźną pomoc dentystyczną?,
• Co to jest EKUZ i jak go uzyskać?,
• Jak sprawdzić, gdzie najkrócej czeka się na wizytę?,
• Jak uzyskać dostęp do IKP (Internetowego Konta Pacjenta)?,
• Jak wyjechać na leczenie do uzdrowiska?,
• Jak złożyć skargę do NFZ?,
• Skarga na lekarza, jak złożyć taką skargę?,
• Plomby na NFZ. Zmiany stawek leczenia stomatologicznego,
• Czy rząd zakazał e-recept? NIE! Wyjaśniamy, o co chodzi,
• Ile jest ważne skierowanie do szpitala?,
• Jak długo jest ważne skierowanie do specjalisty?,
• Zmiany w receptach online. Lekarz nie będzie już wskazywać refundacji leku.,
• Jak długo ważna jest e-recepta online?,
• Ile jest ważne skierowanie na badania?,
• Recepta online dla dziecka. Jak uzyskać pomoc dla dziecka, kiedy przychodnia jest zamknięta?,
• Alzheimer. Jak żyć z tą chorobą?,
• Choroba Parkinsona. Podstawowe informacje o przebiegu i leczeniu.,
• Brak ochoty na seks u kobiet. Czym jest libido, jak działa i jak na nie wpływać?,
• Dlaczego mężczyźni mają problemy z erekcją?,
• Choroba Parkinsona, jakie są pierwsze objawy choroby i jak ją rozpoznać?,
• Co to jest zespół parkinsonowski i czym się różni od choroby Parkinsona?,
• Jakie są objawy niedoczynności tarczycy?,
• Jakie są objawy nadczynności tarczycy u kobiet?,
• Otyłość i jej leczenie,
• Co daje nam zdrowe odżywianie? Po co jest dieta?,
• Ból kręgosłupa lędźwiowego? Jak się go pozbyć?,
• Zdrowie kobiet: Jak dbać o zdrowie po 30.?,
• Badania prenatalne – co to jest i po co je robić?,
• Cukrzyca, objawy i leczenie,
• Jak działa ból i skąd się bierze?,
• Anemia przyczyny i objawy choroby krwi,
• Przeziębienie, wywołane przez wirusy zapalenie nosogardła i zatok. Czym jest i jak leczyć?,
• Astma u dzieci jak rozpoznać? Co musisz wiedzieć jako rodzic?,
• Zatkany nos. Czy tylko objaw przeziębienia?,
• Zapalenie zatok jakie ma przyczyny i jak można wyleczyć tę chorobę?,
• Ból gardła, przyczyny, objawy i leczenie,
• Gorączka, jakie są przyczyny wysokiej temperatury ciała?,
• Bezsenność przyczyny i objawy. Jakie są powody problemów ze snem?,
• Kto zajmuje się produkcją leków w Polsce? Najważniejsi producenci i charakterystyka rynku krajowego,
• Fibromialgia, objawy i leczenie. Czy fibromialgia jest uleczalna?,
• Jak leczyć hemoroidy?,
• Czym jest podżeganie chorobowe? Kontrowersje wokół wielkiego przemysłu farmaceutycznego,
• Zespół suchego oka przyczyny i leczenie,
• Jakie są objawy choroby Alzheimera?,
• Jakie są popularne choroby genetyczne, co je powoduje?,
• Stwardnienie rozsiane: przyczyny, objawy, leczenie.,
• Big Pharma, co to jest? Kto się skrywa za tym określeniem?,
• Jak rozpoznać chorobę psychiczną? Objawy, diagnoza i rodzaje zaburzeń,
• Zaburzenia osobowości,
• Zaburzenie lękowe uogólnione,
• Zaburzenie dwubiegunowe,
• Psychoza i zaburzenia myślenia,
• Schizofrenia objawy, przyczyny i leczenie choroby,
• Autyzm u dzieci, objawy i leczenie,
• Czy szczepionki są bezpieczne i skąd się wzięły?,
• Jak należy przyjmować antybiotyki? Najczęstsze błędy przy przyjmowaniu antybiotyków,
• Jakie są metody antykoncepcji dla kobiet?,
• Astma objawy, przyczyny i leczenie tej choroby.,
• Szczepionki: typologia, korzyści, zagrożenia,
• Jaka jest norma cukru we krwi u dorosłych? Jak czytać wyniki badań?,
• Anemia, przyczyny i objawy,
• Antykoncepcja bez recepty, co możesz kupić samodzielnie?,
• Trening w czasie choroby. Ćwiczyć, czy nie ćwiczyć?,
• Ból piersi, przyczyny i niepokojące objawy,
• Problemy ginekologiczne a trądzik u kobiet,
• Wzdęcia u kobiet i ich przyczyny ginekologiczne,
• Problemy ginekologiczne po menopauzie,
• Ból podbrzusza u kobiety, przyczyny i problemy z diagnozą,
• Choroby ginekologiczne a ból pleców u kobiet,
• Obfite krwawienie miesiączkowe, jak sobie z nim radzić?,
• Cukrzyca, przyczyny, objawy i leczenie.,
• Nadczynność tarczycy. Przyczyny, objawy, leczenie,
• Odczuwanie bólu a płeć i wiek,
• Niedoczynność tarczycy. Przyczyny choroby, objawy i leczenie.,
• Leki na raka i ich działanie, czyli chemioterapia.,
• Wypadanie włosów u kobiet, przyczyny ginekologiczne,
• Rodzaje radioterapii i inne popularne metody leczenia nowotworów,
• Terapia antynowotworowa, jakie ryzyko jest z nią związane?,
• CBD na stres? Znane zastosowania i skutki uboczne tej substancji,
• Olejek CBD, co to jest i czym się różni od konopi i marihuany?,
• Hemoroidy, jak je leczyć. Poznaj typowe objawy, przyczyny i sposoby leczenia.,
• Fibromialgia, co to jest i jakie są typowe objawy?,
• Antybiotyki, skutki uboczne i przeciwskazania.,
• Antybiotyki co to jest? Jakie są ich rodzaje, działanie i zastosowanie?,
• Jak podnieść libido u kobiet? Przyczyny obniżonego libido i przeciwdziałanie,
• Zespół suchego oka. Przyczyny, objawy i leczenie,
• Leki uspokajające, kiedy i jak się je stosuje?,
• Zaburzenia snu i sposoby terapii,
• Leczenie bólu, skąd się bierze i jakimi metodami łagodzenia go dysponujemy?,
• Zaburzenia erekcji, przyczyny i leczenie.,
• Co to jest Ashwagandha i jak działa na nasz organizm?,
• Leki przeciwdepresyjne. Zastosowanie, typologia, zagrożenia,
• Menopauza, kolejny etap w życiu każdej kobiety. Co warto o niej wiedzieć?,
• Choroba, która dotyka 10% kobiet. Co to jest endometrioza?,
• Grzybica narządów płciowych męskich i żeńskich, wstydliwy problem,
• Nieregularna miesiączka, co oznacza i kiedy warto skonsultować się z lekarzem?,
• Zapalenie pęcherza objawy i leczenie,
• Borelioza, groźna choroba przenoszona przez kleszcze,
• Ukąszenie kleszcza: kleszczowe zapalenie mózgu,
• Ukąszenie kleszcza, jego następstwa i związane z nim niebezpieczeństwa,
• Niskie ciśnienie, niski puls, niedociśnienie tętnicze. Kiedy mogą być niebezpieczne i kiedy wymagana będzie konsultacja lekarska przez internet?,
• Nadciśnienie płucne, niebezpieczna przypadłość coraz większej liczby pacjentów w Polsce,
• Kłucie w klatce piersiowej, kiedy zacząć się obawiać? Czy pomoże mi kardiolog online?,
• Popularne choroby serca i układu sercowo naczyniowego, najczęstsze schorzenia i sposoby ich leczenia,
• Nadciśnienie tętnicze jak wygląda leczenie jednej z najczęściej występujących współczesnych chorób cywilizacyjnych,
• Ostry ból pleców, powszechna dolegliwość czy pierwsze oznaki poważnej choroby?,
• Powiększona tarczyca, czyli krytyczna reakcja organizmu i jednoczesny znak, że powinien nas zbadać endokrynolog online,
• Co mogę leczyć u lekarza online?,
• Konsultacje lekarskie online, czym są i jakie są największe zalety takiego rozwiązania? m,
• Recepta transgraniczna online, gdzie można ją zdobyć?,
• Badania cholesterolu po 40 roku życia, dlaczego są tak ważne?,
• Co to jest telemedycyna? Jak z niej korzystać,
• Czy warto robić profilaktyczne badania krwi?,
• Morfologia krwi, co oznaczają wyniki badań?,
• Konsultacje lekarskie online, jak się do nich przygotować?,
• Odra u dzieci, objawy i leczenie,
• Nagła gorączka u dziecka, kiedy do lekarza?,
• Choroba bostońska u dzieci – co robić i jak ją rozpoznać?,
• Grypa u dziecka. Objawy i postępowanie w trakcie choroby,
• Ból głowy u dziecka – wszystko, co musisz wiedzieć na jego temat,
• E-skierowanie to ważny krok na drodze informatyzacji usług medycznych dla dobra pacjenta,
• Konsultacja ginekologiczna online, jakie porady i usługi są możliwe przez internet?,
• Lekarz internista online, w czym nam może pomóc przez internet?,
• E-recepta online jak ją zdobyć legalnie i bezpiecznie?,
• Zamawianie recept online, gdzie można zdobyć je legalnie u lekarza?,
• Jak zamówić receptę online? Jak wygląda zdalna konsultacja medyczna,
• E-recepta, jak ją uzyskać? Wyjaśniamy krok po kroku,
• Czy lekarz może udzielić całkowicie zdalnie bezpiecznej i legalnej porady medycznej?,
• Tabletka EllaOne, jak działa ten popularny środek antykoncepcji awaryjnej?,
• Tabletka dzień po EllaOne, kto może wypisać na nią receptę?,
• Czym się różnią popularne tabletki po EllaOne i Escapelle? Jak legalnie zdobyć na nie receptę online?